Veltrente barn har bedre hukommelse og evne til å resonnere på egen hånd. Forskere har funnet ut at deler av hjernen er større på barn som hopper og spretter og løper mer.

Vel, vi har ikke gjennomført veiing av barn i SFO, og bra er det. Men 3500 åtteåringer er blitt veid, og veldig mange av dem går i SFO. Siden 2010 er vekten gått ned i denne gruppen barn.

Fysisk aktivitet og kreativitet er viktig for barns utvikling, derfor tilbyr Mer bevegelse til barn en enkel og engasjerende måte å integrere mer bevegelse i hverdagen.

I Nettverket! for SFO følger vi nå tett Idrettsforbundets forsøk med å samarbeide med SFO for å oppnå flere aktive barn. Vi synes det er spennende at flere modeller blir utprøvd og at disse kan gi inspirasjon til lokale løsninger. Idrettsforbundet har også vært opptatt av å gjøre forsøkene i ulike geografiske områder og i både store og små SFO’er.

Det skjer mye i SFO-basene om dagen. Vi har bl a fått mange meldinger om diverse OL-øvelser rundt omkring i baser og uteområder. Hva har skjedd hos deg..?

I forbindelse med kampanjen for mer fysisk aktivitet i skolen i regi av Kunnskapsdepartementet, bringer vi eksempler på aktivitet som passer i SFO.

Barna går litt lei av turopplegget til de voksne og utbryter; - Å nei, er det turdag i morgen! Jeg håper ikke dette skjer hos deg. Men her er likevel en liten ide til variasjon i turprogrammet.

Vi har kortere dager i mange SFO/AKS. Det behøver ikke å bety at dere ikke kan gå på tur. Her er noen forslag til turer som du kan arrangere med begrenset tid, turer som barn rett og slett elsker. Og som stadig lokker barn til å bevege seg mer.

Hvem er mest aktive – de som spiller innebandy eller de som leker hundespann?